RETREAT · SOMMER 2026 · LES CROSETS
Yoga & Natur, am Fusse der Dents du Midi
Drei Tage, um zu entschleunigen, zu atmen und sich wieder mit dem Lebendigen zu verbinden. Sechs Yoga-Stunden, eine Bergwanderung, eine Wellness-Tafel — und die Stille der Gipfel ringsum.


DER GEIST DES RETREATS
Eine Auszeit, um sich wieder mit dem Lebendigen zu verbinden
Drei Tage ausserhalb der Zeit, in einem familiengeführten Chalet auf 1.670 m Höhe. Kein überfülltes Programm, keine Wellness-Vorschriften. Nur das Wesentliche: eine Matte, ein Berg, Ihr Atem. Eined ringsum, le silence des Dents du Midi.
WARUM LES CROSETS
Die Kulisse macht den Eineterschied
Die Dents du Midi als Kulisse
Die Stille eines wunderschönen alpinen Talkessels. Reine Luft, das klare Licht des Wallis. Vor einem 3.257 m hohen Gipfel zu üben, ist eine andere Art von Vertikalität.
Hatha & Vinyasa, alle Niveaus
Sechs Stunden rund um die fünf Elemente aufgebaut. Sanft am Morgen, dynamisch mittags, meditativ am Abend. Ohne Dogma, ohne Leistungsdruck.
Spa, Sauna, Wellness-Tafel
Sauna nach den Stunden, saisonale Küche mit regionalen Aromen, Zimmer mit Balkon und Aussicht. Alles, was es für eine echte Pause braucht.
IHR ZUHAUSE FÜRS WOCHENENDE
Chalet Montriond
Familiengeführtes 3★ Hotel-Chalet auf 1.670 m Höhe, in Les Crosets. Alle Zimmer haben einen Südbalkon, ein eigenes Badezimmer und einen freien Blick auf die Berge.
Ein grosser, für Yoga eingerichteter Praxisraum, ein Saunabereich für die Erholung und eine sorgsam gedeckte Tafel mit regionalen Produkten und vegetarischen/veganen Optionen auf Anfrage.
Der familiäre Geist eines echten Berghauses, die Fürsorge eines Teams, das die Region in- und auswendig kennt.
DAS PROGRAMM · DREI TAGE
Von Freitagabend bis Sonntagnachmittag
Sechs Yoga-Stunden rund um die fünf Elemente, Wanderungen in der Natur, Freizeit für Meditation oder Sauna. Ein sanfter Rhythmus, um wirklich abzuschalten.
Ankunft & Erdung
- 17:30 · Ankunft im Chalet, Begrüssungstee
- 19:00 · Sanftes Yoga Erde
- 20:30 · Walliser Abendessen
- 21:30 · Freizeit, Sauna
Ganzer Tag in den Bergen
- 08:00 · Morgen-Yoga Wasser
- 09:30 · Sanfte Wanderung
- 11:30 · Yoga in der Natur Feuer
- 12:30 · Picknick in der Höhe
- 18:00 · Atem-Yoga Luft
- 19:30 · 3-Gänge-Abendessen
Erhebung & Abschied
- 08:00 · Morgen-Yoga Äther
- 10:00 · Höhenwanderung
- 12:30 · Panorama-Picknick
- 14:30 · Abschlusskreis
« Auf dem Gipfel des Pas de Chésery verlangsamt sich der Atem von selbst. Sie müssen nichts mehr tun. Nur sein, dort, im Gleichgewicht zwischen den Gipfeln und dem Himmel. »
IHREN PLATZ RESERVIEREN
Termine & Preise
Deux dates en été 2026. Douze places maximum par retraite. Voranmeldung via le formulaire en bas de page.
Nächste Termine
ab 324 CHF
ab 324 CHF
12 Plätze maximum par retraite · Voranmeldung via le formulaire ci-dessous.
Preise pro Person
324 CHF
350 CHF
390 CHF
Alles inklusive: 6 Stunden de yoga · hébergement · alle Mahlzeiten von Freitagabend bis Sonntagmittag · Sauna-Zugang.
Antwort innerhalb von 48 Std. · 30 % Anzahlung bei Anmeldebestätigung · Flexible Stornierung bis 21 Tage
GUT ZU WISSEN
Alles für die Vorbereitung Ihrer Ankunft
Klicken Sie auf jede Frage, um die Antwort zu sehen.
Welches Praxisniveau ist erforderlich?
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Stunden sind für alle Niveaus geeignet, vom kompletten Anfänger bis zur regelmässigen Praktizierenden. Die Lehrenden bieten immer mehrere Variationen an, damit alle ihren Platz finden.
Matten und Hilfsmittel (Blöcke, Gurte, Steine) werden gestellt, ur place.
Was soll ich mitbringen?
Nur das Nötigste für die Praxis und die Berge:
• Bequeme Kleidung (Leggings, weiches T-Shirt)
• Wanderschuhe oder leichte Bergschuhe
• Wasserflasche
• Warme Schichten für Abende in der Höhe (Fleece, Windjacke)
• Badeanzug für die Sauna
Yoga-Ausrüstung (Matten, Blöcke, Gurte) wird gestellt.
Wie ist die Verpflegung organisiert?
Alle Mahlzeiten sind enthalten im Pauschalpreis, von Freitagabend bis Sonntagmittag. Saisonale Küche mit Walliser Regionalprodukten, vegetarische und vegane Optionen auf Anfrage:
• Freitag: Begrüssungsabendessen
• Samstag: Frühstücksbuffet, Picknick in der Höhe, 3-Gänge-Abendessen
• Sonntag: Frühstücksbuffet, Panorama-Picknick
Allergien, Unverträglichkeiten und spezifische Diäten bitte bei der Anmeldung angeben, damit wir die Menüs anpassen können.
Wie komme ich zum Chalet?
Mit dem Auto: In Les Crosets, 1 Std. 30 von Genf, 1 Std. 45 von Lausanne, 2 Std. 30 von Bern. Kostenloser Parkplatz vor Ort.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zug bis Aigle (ab Genf oder Lausanne), dann Postauto bis Les Crosets. Etwa 2 Std. 30 ab Genf. Abholung am Bahnhof Champéry auf Anfrage möglich.
Wie kleide ich mich für die Höhe?
Wir befinden uns auf 1.670 m Höhe. Auch im Hochsommer sind die Temperaturen morgens (10-12°C) und abends (8-15°C) frisch.
Eineverzichtbar:
• Ein Fleece oder warmer Pullover
• Eine Windjacke wasserdicht
• Warme Socken für die Abende
• Sonnencreme (die Höhe verstärkt die UV-Strahlung)
• Eine Kappe oder ein Hut für die Wanderungen
Welche Stornierungsbedingungen gelten?
Eine 30 % Anzahlung wird bei der Anmeldung verlangt, um Ihren Platz zu bestätigen.
Stornierungsbedingungen:
• Bis 21 Tage vor dem Retreat: volle Anzahlungserstattung
• 21 bis 7 Tage vor: 50 % der Anzahlung erstattet
• Weniger als 7 Tage: Anzahlung nicht erstattungsfähig (ausser bei höherer Gewalt)
Wir empfehlen, eine Stornoversicherung abzuschliessen.
VORANMELDUNG
Reservieren Sie Ihre Matte
Douze places maximum par retraite. Tarif All-inclusive (6 Stunden · hébergement · tous les repas · sauna). Nous vous répondons sous 48 h pour confirmer votre disponibilité.
Schreiben Sie uns direkt an reservation@chaletmontriond.ch — Antwort innerhalb von 48 Std.
